鸡胸肉切成1指宽厚度的片;
淀粉倒在案板上,放上切成厚片的鸡胸肉;
肉的表面也蘸上淀粉;
用擀面杖敲薄鸡胸肉,肉的正反面都要敲,边敲边加淀粉; (肉片敲得越薄越好)
花点时间,有点耐心,把鸡胸肉片敲薄敲大;
满🈵一大盆👆🏻
烧开水,一片一片地放入肉片,烧开1分钟捞出,浸入提前冰好的凉白开水中;
把所有糖醋汁用料放入器皿中,搅匀待用;
捞出凉后的肉片,控干水分,放香菜、洋葱丝;
倒入糖醋汁;
撒上黑、白芝麻,拌匀即可。