新鲜的三文鱼骨洗净沥水,切成一段一段,放入锡箔碗中(用锡箔碗烤好后就不用再擦洗空气炸锅了,主打一个方便)
倒入生抽,约两勺。(我用的是李锦记的薄盐生抽,这款生抽本身带一点甜味,所以白糖后就不用加了)
倒入料酒,约一勺
盐一小勺
黑胡椒撒一点(这一步根据个人口味,可放可不放)
加入以上调料以后搅拌均匀,静置15分钟
空气炸锅180度,20分钟,10分钟左右中间打开看一下,这个时候三文鱼骨已经开始滋滋冒油了,如果上色不均匀就上下翻一翻,差不多20分钟就完成了。 ps:吃的时候挤一点柠檬汁在上面,柠檬汁的清新酸味能瞬间提亮整体风味,中和三文鱼的油腻感,使口感更加清爽。
三文鱼骨油脂比较丰富,所以我这个版本是一滴油都没有放的,在烤的过程中,鱼骨会自己冒油,不会粘盘