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2个鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋清盆无水无油无蛋黄,蛋清放冰箱冷冻20分钟左右,最理想状态是周围一圈冰渣。

25g婴儿米粉+90g橙汁

放辅食机搅打细腻过筛

最后是这个状态,如果太稠可以多加橙汁,太稀可以适当加米粉。

准备6齿中号裱花嘴,装好裱花袋备用,我用三能SN7082

烤箱90度预热

冷冻好的蛋清中加少取柠檬汁,我的蛋清有点冻过了,但是影响不大,最好是冻到蛋清周围一圈冰渣。

打发到蛋白霜开始出现纹路

加入12g玉米淀粉

继续打发到表面纹路清晰

提起打蛋头是直立小尖角

刮刀刮起来不掉落

取一勺蛋白霜与米糊混合

用蛋抽画一字拌匀

再将米糊全部倒入剩下的蛋白中

先用蛋抽画一字大至拌匀

再用刮刀J字型抄底翻拌整理,不要搅拌,容易消泡,可以翻看主页视频教程。

这是拌好的状态,挂刮刀不掉落,如果你的糊糊变稀了,说明消泡了,可能蛋白没打到位,也可能翻拌过度。

装入裱花袋中

挤蛋铺好油布或者油纸的烤盘中


90度烘烤100分钟左右,如果时间到中间还是软的,可以延长时间烤到脆为止。

推荐给8个月以上食材不过敏宝宝。


酥酥脆脆,入口即化!
1.橙汁直接徒手挤的汁,不要打的汁,会苦,可以用任何果汁替代。 2.因为不同米粉的吸水性不同,最后米糊的状态是视频中酸奶状就可以,太稀再加点米粉搅打一下,太稠就加点橙汁。 3.蛋白提前冷冻到周围一圈冰渣,蛋白一定要打发到位。 4.烤箱一定要提前预热,烘烤温度按自己烤箱脾气调整,裱花袋提前准备好。 5.翻拌手法要对,奶糊和蛋白混合以后不要耽搁。 祝大家一次成功!














