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小白电饭锅版5步酱牛肉的做法

小白电饭锅版5步酱牛肉

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作者: 不不老阿姨
不不老阿姨
减脂人士需要酱牛肉,做三明治、牛肉面、直接吃都好吃! 做法简单又高效利用新鲜的牛腱子肉,上班族小两口必备菜

用料

小白电饭锅版5步酱牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好金钱牛腱子心,我自己是在狗东上买的冷冻版本提前解冻;盒马、市场买都可以,如果要纹理好就是要金钱腱。 PS:京东我618买的是90元,截图有点贵了

步骤 2

这步忘了拍图。提前解冻后冷水泡1-2小时,泡出血水,期间换3-4次水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅放姜片和牛腱子肉、煮开后稍等1-2分钟关火捞出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛腱子肉转移到电饭锅,放卤料包、盐、生姜片、生抽、老抽、干辣椒、大葱段、黄豆酱(我没买,没放了这次)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水没过牛腱子肉,关盖,调炖煮模式1.5-2小时。有的如果没有炖煮模式,就选粥等等可以1.5-2小时时间长的。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好了要在电饭锅泡一晚上。我是晚上放进去第二天早上起来切一点做三明治(图在最后),这个时候由于没有冷藏切的没有特别好看。 剩下的还是这样放冰箱冷藏2小时以上、拿出来切了直接做午饭

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏两小时后拿出来切的纹理特别好,切了是直接可以吃了。 PS重要:这一步记得砧板、刀具等等都要消毒好,不能切生肉再切熟肉‼️

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘、上桌,可以调点小米辣酱油蘸着吃,也可以跟着卤汁一起吃。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的卤汁不要倒掉,跟牛肉一起放冷藏或者冷冻,第二天早上煮面

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做三明治的图

小白电饭锅版5步酱牛肉的小贴士

1、我喜欢直接放卤料包方便,而且我不会配比。如果你家里有八角、香叶、桂皮、花椒可以直接放,不用买卤料包。王守义是我吃过觉得最正宗的卤料包 2、最方便做这道菜的时间是晚上。在肉提前解冻好的情况下,我都是8点开始泡血水-10点热开水焯水一次-电饭锅1.5小时炖煮模式-第二天早上起来切点做三明治后放冷藏-中午冷切吃午饭-剩下的第二天早上煮面,这样新鲜做的牛腱子肉正好全部消耗掉~如果还有剩的,就冷冻下一次煮面吧.

菜谱创建时间:2025-06-29 12:13:52
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