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快手简易蛋白棒
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作者:
不再做耍耍饭的云
ココアプロテインバー❤️🍫
用料
鸡蛋清
一个
燕麦片
100g
椰子油
35g
蛋白粉
40g
可可粉
6-10g
盐
1g
快手简易蛋白棒的做法步骤
步骤 1
液体和粉类材料混合,倒入燕麦片混合平铺,150°c 30min,中途翻面。 烤完后放凉干燥真空保存。
菜谱创建时间:2025-06-29 17:02:46
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