折块待刷洗
连皮刷洗几次(牙刷、钢丝刷均可)
切块沥干备用
一斤姜配10粒日用带核红枣,洗一次去脏,去枣剪碎
用了几层剪:主打快而碎
洗净原汁机机器配件,装好就可以开工了
开始工作啦,小量姜块分次放入机器,汁出封口可先盖紧,一定量后提杯斜口慢慢打开盖子流汁(勿大力开、会飞溅出来就浪费了),姜渣从另一个慢慢排出来。
2斤姜出来的汁、渣量,一目了然哦。
来个拆机大特写:白色的就是姜乳,姜酱凝固的主要原因啦,也是姜撞奶的功臣。
开煮
大火边煮边搅拌(防姜乳焦底)
沸腾后转关至最小火慢熬,不时搅拌一下下
煮至枣烂,收汁成酱感,依个人喜好及姜质水份到还能起浓稠泡的状态,我这窝约用时半小时关火
8成热时装瓶放凉就完成了✅ 关于保存: 1、日常保鲜层半月完全无问题, 2、放急冻1-2月可,用时解冻按1办法即可 关于服用: 1. 最简单每天12点前半匙热水冲服~~~~热la la 好舒服😌 2. 可半匙放适量红糖、枸杞、桂圆肉、当归……就系“姨妈茶”啦哈哈哈 3. 还可以加入麦片、小米粥….. 一起吃 一样巴适哦,只要能想到及接受到的用法均可
关于姜渣:宝啊。可入小布袋做泡脚泡、敷关节,拌土种花…. 发挥它无限可能吧
上一张姜枣麦片粥结束介绍,个人立夏起一直早半匙配各种食法至今,无不良反应,明显效果说不出:反正感冒君少打扰,不上火,内调规律感有点改善。 所以因人体质吧,如果有帮助的话,愿此方可分享给有需要的朋友仔,简单方便,贵在坚持。 愿我的朋友们健康幸福😊!