将这四味药材一同放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮 15 - 20 分钟,待温度适宜即可代茶饮用。
黄芽汤代茶饮适合一年四季饮用,建议早晨空腹服用,此时肠胃吸收能力较强,更有利于药效的发挥。 连续坚持 15 - 30 天,让脾胃逐渐温暖起来,新陈代谢自然会加快。