APP中查看更多做法
养肝草: 清肝泻火,舒肝解郁,是呵护现代人“爆肝”状态的天然卫士。
花旗参(西洋参):补气养阴,清热生津,消除疲劳,提升精力,不上火。
石斛:滋阴圣品,益胃生津,明目强腰,缓解口干舌燥、视物模糊。
麦冬:养阴润肺,清心除烦,润肠通便,有效改善肺燥干咳、心烦失眠。
四味合一,协同增效:
清肝火 + 养肝血:缓解熬夜、烟酒、压力带来的肝损伤,改善面色暗沉、情绪烦躁。
滋阴润燥 + 益气生津:深层滋润身体,解决口干舌燥、皮肤干燥、咽喉不适,尤其适合干燥季节和空调房。
提神抗疲劳 + 增强免疫:花旗参提振元气,搭配石斛麦冬的滋养,温和恢复体力,增强身体抵抗力。
养肝草花旗参石斛麦冬水的做法步骤
步骤 2
沸水焖泡或稍煮片刻即可饮用,可反复冲泡,味道清润回甘。
步骤 3
适合人群:熬夜人群、上班族、电脑族、易上火体质、烟酒应酬者、阴虚燥热者、秋冬需要滋润者、注重日常养生者。
菜谱创建时间:2025-06-30 11:37:46