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凉拌西兰花
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作者：
芳厨
用料
凉拌西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花切开，放在开水中煮3分钟
步骤 2
煮熟后放在凉白开水中备用（可以直接沥干备用，只是没那么爽脆）
步骤 3
把蒜剁成细末，小米椒切小圈，锅内把油烧至冒烟，浇到蒜末上，再调入生抽、蚝油、糖、盐，搅拌均匀
步骤 4
把西兰花控水摆放在盘子中
步骤 5
上面淋入调料汁即可
菜谱创建时间：2025-07-01 20:47:36
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