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在一个可微波加热的中型碗中,将浆果、糖、盐、柠檬汁和柠檬皮屑混合在一起。碗要足够大,以便果酱在熬煮时能够冒泡。

将浆果放入微波炉中,不加盖,高火加热3分钟,直至糖溶解。

从微波炉中取出碗,将食材搅拌均匀。再放回微波炉中继续加热3到5分钟,或直至果酱达到凝固点。 要测试果酱是否做好,用勺子舀起果酱,举在碗上方,让果酱滴回碗里。当从勺子上滴下的果酱浓稠而不是稀稀拉拉时,果酱就做好了。加入香草精搅拌。

将热果酱舀入一个干净的带盖8盎司罐子中。盖上盖子,放入冰箱冷藏,保质期长达一个月。

📝变量记录 1. 使用800w微波炉制作时,发现初始3分钟后,因6分钟时果酱仍稀,将时间增至约11分钟❓具体时间受多种因素影响,如浆果的水分、糖分、果胶含量,微波用碗及微波炉功率。 3. 若担心微波炉功率大,可2分钟时查看果酱情况,后续每次查看时间调整为2 - 4分钟而非3 - 5分钟。香草精增添微妙花香甜味,柠檬在该果酱制作中搭配效果也佳。
不同微波炉功率不同,可用从时间减半开始尝试,一半时间打开看看状态,再决定要不要继续加热。功率相近可照搬时间尝试。一般国内微波炉高火在 600-750W 左右,海外默认最高火 PL10 可能在 1000-1200W 左右。微波炉温度可以达到 230℃/450℉,一定要可以微波炉用的耐高温陶瓷、玻璃、塑料、烘焙纸、竹制木制耐高温也可以用。 ▪️High 高(100% 或 PL10):Quick heating 快速加热含水量高的食物,例如汤、饮料和蔬菜。也适用于制作微波炉面包。 ▪️Medium-High 中高(70% 或 PL7-8):Reheating 重新加热单份食物,烹饪嫩肉和家禽。 ▪️Medium 中(50% 或 PL5-6):烹饪鸡蛋和奶酪等精致食物,或慢炖酱汁。 ▪️Medium-Low 中低(30% 或 PL3-4):解冻食物、融化巧克力和慢炖。 ▪️Low 低(10% 或 PL1-2):软化黄油或奶酪并保温。














