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白灼秋葵的做法

白灼秋葵

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简单、美味,夏日快手菜!

用料

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵清洗干净,切掉头;大蒜切成蒜末;辣椒可以用现成的干辣椒粉(根据自己喜好随意)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加水烧开后加入一勺盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入秋葵开盖煮8分钟左右(可自由调整时间哦)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出煮好的秋葵摆盘。(可以放冰水过一下水,也可以直接摆盘,大家随意)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁:1勺生抽+1勺蒸鱼豉油+辣椒粉(不吃辣可不加+蒜末+1勺熟芝麻+半勺糖 油加热后倒入酱汁中搅拌均匀即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好的酱汁淋在秋葵上面就可以开吃了!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道非常鲜美!

菜谱创建时间:2025-07-01 23:25:02
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