用APP打开 
低脂蒜蓉小龙虾🦞
14人浏览 1人收藏 0人做过
作者：
爱小沫
用料
低脂蒜蓉小龙虾🦞的做法步骤
步骤 1
大蒜拍一拍
步骤 2
再切成末
步骤 3
泡水里，去除苦味
步骤 4
小龙虾清洗，刷干净。去头，备用
步骤 5
锅里加少许油，翻炒，去除腥味。 盛出放盆里，刷干净锅
步骤 6
切好葱姜，泡蒜的水倒掉
步骤 7
加少许油，葱、姜、蒜（一半）炝锅，炒出香味，倒入小龙虾翻炒。
步骤 8
青岛啤酒
步骤 9
倒入一瓶啤酒
步骤 10
撒入少许胡椒粉、蚝油、盐、少许糖，炖10分钟左右，加入剩下的一半蒜丁
步骤 11
出锅
步骤 12
汤汁鲜美，龙虾不油腻。多吃不胖
菜谱创建时间：2025-07-02 20:58:01
评分 7.5 871 人做过
评分 7.7 120 人做过
评分 7.3 64 人做过
评分 7.1 109 人做过
评分 7.8 603 人做过
评分 9.0 9 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.4 2076 人做过
评分 8.2 536 人做过
评分 7.7 1384 人做过
评分 7.6 444 人做过
评分 8.5 28 人做过
评分 8.4 140 人做过
评分 8.0 13 人做过
评分 7.8 976 人做过