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山药鸡汤🍗的做法

山药鸡汤🍗

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作者: 米团子
米团子
鲜甜的秘诀:多放蒜✌️ 营养的秘诀:薏米、鸡头米、山药、枸杞按需放

用料

山药鸡汤🍗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿🍗凉水下锅,加入葱、姜🫚、料酒焯水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药去皮切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备大蒜一头, 鸡头米、薏米提前洗净浸泡30分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起新锅,放入泡好的薏米、鸡头米、大蒜、山药、葱姜、料酒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入焯好水的鸡腿、加水没过所有食材

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后中火炖煮40分钟,鸡腿能戳了无血水即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白胡椒、盐调味

山药鸡汤🍗的小贴士

多放大蒜超级鲜甜

菜谱创建时间:2025-07-04 12:44:41
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