用APP打开
罗汉果桂圆冰冬瓜
零基础上手 消暑一绝的做法

罗汉果桂圆冰冬瓜 零基础上手 消暑一绝

11人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 噹噹噹噹b
噹噹噹噹b
广东的夏天真的是太热啦 三伏天也来了 想到了大🇲🇾的经典消暑饮 【罗汉果桂圆冬瓜茶】 罗汉果:性凉 清甜生津 桂圆:性温 补气养血 安神助眠!在这里还能调和其他几个食材的凉性 冬瓜:性凉 消暑利湿排水肿 对肠胃也很好哦 朴素的食材 简单的步骤 大家都可以随手复刻成功 夏日炎炎 跟着噹噹一起动起手来 我们一起消暑降火🌞 🍽️高大上?轻松做! 😊拆解高级感 下厨“0”难度❤️

用料

罗汉果桂圆冰冬瓜 零基础上手 消暑一绝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好我上面写的食材、罗汉果掰开,冬瓜切片,洗干净就可以了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

除了冬瓜,其他食材全部放进去锅里面,煮开30分钟,最后下冬瓜,再煮10分钟就ok啦 🔴罗汉果、桂圆、蜜枣其实都是自带食材本身的天然甜的了,所以我就没有再放冰糖。 如果觉得试了味道还不够甜,或者是想尽快做成冷饮,加冰后怕淡了的朋友们,可以按照自己口味加冰糖哈。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热饮的话 可以直接喝了 冷饮的话 把冬瓜去皮 放杯底压成冬瓜蓉 加冰块,装杯! 炎炎夏日,来一杯! 冬瓜肉也丰富了口感 消暑利湿又降火😊 跟着噹噹一起 简单搞定 可以和小伙伴分享❤️ 露营野餐带去也很棒哟🥳

罗汉果桂圆冰冬瓜 零基础上手 消暑一绝的小贴士

1️⃣罗汉果记得敲开 外壳也可以一起煲 2️⃣想做成果冻的朋友们 最后过滤了食材 可以加入白凉粉,晾后就成罗汉果桂圆冬瓜冻啦啦啦🥳

菜谱创建时间:2025-07-09 22:47:00
打开App收藏