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西葫芦肉沫馅饺子-低脂低卡减肥的做法

西葫芦肉沫馅饺子-低脂低卡减肥

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作者: 菜菜爱吃饭C
菜菜爱吃饭C

用料

西葫芦肉沫馅饺子-低脂低卡减肥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制300克肉馅: 少量多次放入葱姜花椒水; 加入15克生抽、5克老抽; 加入2克味精,少许生粉; 搅拌均匀,加入少量葱花。 一斤西葫芦丝、胡萝卜丝、杏鲍菇薄片, 加盐腌制半小时。 攥干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制后的肉沫与素菜丝搅拌均匀 包饺子。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜嫩多汁

菜谱创建时间:2025-07-10 15:08:24
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