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懒人电饭煲100道低卡美食之第1道:玉米丝瓜焗牛腩
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作者：
五爱小律
用料
懒人电饭煲100道低卡美食之第1道:玉米丝瓜焗牛腩的做法步骤
步骤 1
将所有食材如图所示的准备好。
步骤 2
将所有香料如图所示的准备好。
步骤 3
将所有调料如图所示的准备好。
步骤 4
将所有调料香料丢电饭锅里，搅拌均匀，然后将牛腩和煮鸡蛋丢电饭锅里，再搅拌均匀。
步骤 5
将所有配菜丢电饭锅里，不用搅拌均匀。
步骤 6
盖上电饭煲的盖子，选择牛羊肉，按下开始键。30分钟后，搅拌均匀，淋上香油，配上米饭！炫儿吧！嘎嘎香！
步骤 7
丝瓜和洋葱已经煮化了，与汤汁完美融合了。这个汤可以用来拌饭，也可以用来煮面条吃！
懒人电饭煲100道低卡美食之第1道:玉米丝瓜焗牛腩的小贴士
不用放水、不用放盐。因为调味料里有盐，所以我没有额外放盐。这道菜低油低盐，也很适合减脂期的姐妹们！减脂期可以搭配糙米饭，喜欢吃辣的姐妹可以放一些干辣椒或者小米辣！
菜谱创建时间：2025-07-16 14:11:08
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