牛肉切条加HP 耗油 黑胡椒 糖 盐 水 抓匀 淀粉+水 抓匀 油 松子 蒜 捣 罗勒叶 法香 切碎 加入捣蒜器 捣 舀出来 加芝士 橄榄油 黑胡椒 小洋葱切片 红椒切丝 平底锅 油 肉 煎炒 加橄榄油 出锅直接加洋葱 炒 红椒条 意面 加酱 糖 盐 黑胡椒 翻炒 肉 水 炒 出锅 撒芝士碎 酱做点缀
南瓜300g去皮切条 蒸软 中火 黄桃切条 汤锅 牛奶100淡奶适量 加热 芝士3片 加南瓜泥(调色) 糖 盐 白胡椒 加黄桃 南瓜蒸熟倒锅里 淀粉水 砂锅 黄油 倒 牛奶