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葱姜拌鸡丝,夏日吃鸡最省事做法,够味的做法

葱姜拌鸡丝,夏日吃鸡最省事做法,够味

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作者: 秋食爱吃饭
秋食爱吃饭
我其实是个不太爱吃葱姜蒜的人。 以前顶多是炒菜放点儿蒜炝锅,但自从习惯了喝生姜红茶、吃自炸葱油后,就能体会这些“辛辣”的美妙了。 特别是在凉拌菜这个领域,葱姜蒜这些鲜香辛料,自带着“诱人”的体香。 只需热油激发,光闻着就能轻松刺激食欲,帮你打开胃口。 最近减脂期,馋肉人又懒,就经常吃这个“葱姜拌鸡丝”。 说它省事,也不是没有道理。就是把鸡腿煮熟了,再把肉秃噜下来,加上混合调料一搅拌就行了。 要还是觉得麻烦,直接手撕肉块蘸料吃也行,那样吃起来更过瘾,哈哈。

用料

葱姜拌鸡丝,夏日吃鸡最省事做法,够味的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1️⃣ 把鸡腿和煮料一起入锅,大火煮开后转中火煮10分,再焖个5分钟。 TIP:不建议全程大火煮,容易外面肉老里面还有血丝;煮时可以用筷子插开,让腿骨上的血丝放出来。 2️⃣ 煮好后捞出过下凉,减脂的话就去掉鸡皮,撕成小条;不减脂都可以吃。 TIP:煮鸡肉的汤可以留着,第二天煮个鸡汤馄饨。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3️⃣ 配料食材统统都切碎,和白芝麻一起入碗,那两种油加热后浇在上面激发香气,然后再和调味料混合,加点儿水后充分搅匀。 4️⃣ 把混合料汁倒入鸡肉丝里,用手抓匀,可以冰箱再冷藏个5-10分钟,会更入味好吃的。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这道菜“够味”的重点就在“多加葱姜蒜”和“热油激活”,其余的调味可以随心自己加。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉先煮后焖,会更软嫩可口,而且被料汁包裹后,香味非常浓烈,直勾馋虫啊。

葱姜拌鸡丝,夏日吃鸡最省事做法,够味的小贴士

这个调味方法可以举一反三,适配各种“轻薄”的肉类,像是肥牛啊,鱼片啊,或者素菜也行。

菜谱创建时间:2025-07-17 14:23:24
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