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健康七料酸梅汤的做法

健康七料酸梅汤

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作者: 素颜更真
素颜更真
夏天又到了,热的够呛。每年都熬的酸梅汤,这个方子已经用了5年了。 在经典酸梅汤基础上又加了五味子,料看着少,煮3千克的水足够了。

用料

健康七料酸梅汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

称量好所有药材(陈皮是我自己晒的,超级香,若用差点的陈皮,适当增加用量)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入纱布袋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先称好3.5千克水,一多半水放到锅里,放酸梅汤料泡半个小时,再大火煮沸,小火35分钟。煮好的酸梅汤倒入容器中。再把酸梅汤料和剩下的一小半水,再熬20分钟。熬好了和第1次熬的水倒一起混匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到冰箱里冰镇好就可以喝了。接到杯子里,放上桂花蜜或者干桂花更香。不放也可以的。

菜谱创建时间:2025-07-17 16:29:52
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