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秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒鸡蛋

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作者: 清心Lmf
清心Lmf
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,富含善食纤维、维生素C、钾、钙等成分,具有促进消化、增强免疫力、调节血糖、保护心血管等功效。秋葵与鸡蛋炒来吃,健康又美味😋!

用料

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好主要食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡蛋打入碗中,加入少量生粉、加入盐、胡椒粉搅拌均匀备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入油,六成热时加入洗干净切好的秋葵翻炒片刻。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒均匀即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘享用。

秋葵炒鸡蛋的小贴士

这道菜的数量可以按人数或个人喜好来定哈!

菜谱创建时间:2025-07-17 19:44:25
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