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冰糖绿豆汤(美善品版)的做法

冰糖绿豆汤(美善品版)

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奇异果的厨房食谱
清热、解渴、利尿、稳压……这些优势也让绿豆一直坐拥“夏季食疗领域佼佼者”的称号。

用料

冰糖绿豆汤(美善品版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200克绿豆清洗干净,放入主锅,加入没过绿豆的水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以烧水模式煮开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把水倒掉,绿豆冲冼干净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把绿豆重新放回主锅,倒入800克水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以15分/100°C/反转速度1烹煮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后再加入800克水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以30分/100°C/反转速度1烹煮。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入冰糖,以2 分/100°C/ 反转速度1烹煮。,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软烂开花。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛入碗中。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两大碗!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开花起沙的绿豆!

菜谱创建时间:2025-07-18 19:20:02
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