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全网第三份兔兔减脂餐:黄瓜嫩兔的做法

全网第三份兔兔减脂餐:黄瓜嫩兔

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努力变好的酒窝窝
为什么说是全网第三份,因为第一道第二道都是我分享的。一道香辣的香菇兔丁,一道不辣的玉米嫩兔(之前的菜谱有分享,感兴趣的宝子可以去翻翻)。 今晚做了自贡家喻户晓的黄瓜嫩兔。这道菜我除了少放油几乎没改动,是一道非常适合减脂期吃的菜(兔肉低脂高蛋白不会有人还不知道吧)。当然兔肉可能只有川渝人才喜欢吃,强烈推荐川渝地区的减脂宝子们将兔肉纳入减脂期蛋白质菜单。超好吃,还超低卡,一份才200大卡。在我身上没有什么不能吃,川菜照样吃瘦,盐帮菜也可以吃得很低卡。

用料

全网第三份兔兔减脂餐:黄瓜嫩兔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃吧,超好吃。想要营养更均衡就配上100克米饭哈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热量200kcal+

菜谱创建时间:2025-07-18 20:25:38
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