丝瓜蘑菇切片,沙虫洗净
蒸鱼油和芝麻油
鸡蛋两个,打散搅拌加少量90°热水和盐、一丢味精拌匀,去掉泡沫上蒸笼,蒸好后用上图蒸鱼油和芝麻油调味
热锅,放两勺猪油
油热后用姜蒜末爆香
加入沙虫和蘑菇爆炒
炒至7成熟时加丝瓜
丝瓜炒出汤汁后放点盐和适量味精,再把蒸蛋倒锅里一起翻炒
出锅,鲜香无比