减脂餐-番茄豆腐

嘿嘿，番茄两个，一个切丁，一个切块，我喜欢吃皮。所以不去皮

锅热加油（少一点）放入蒜末，再加入番茄翻炒出汁，然后加入一大碗热水。

加入豆腐，中火，咕嘟咕嘟（我加的灶火力很大。不敢开大火。。会烧到把手。。）

放一点盐和糖就可以出锅了，图片病人吃的我就没加蒜末。