鸡胸肉,去筋膜,用刀背剁成肉泥。
肉泥成,最花功夫的是这步。
肉泥放入水,调勻,制成鸡胸肉勻浆。
调的过程中有筋膜,必须取出。否则鸡豆腐不滑嫩,有杂质。
5个鸡蛋精,打至起泡
洋东芋粉2大勺
制成淀粉水,滤去杂质
鸡胸肉勻浆,淀粉水,蛋清混合均。
鸡汤去油,略翻滚时,注意:不是汤煮开,是汤开始运动,😊。小火,加入混合液,加完马上用锅铲透底铲动以免糊锅,小火,煮至汤澄清即成鸡豆腐。
汤清即可
咸鲜爽滑美味。