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白灼菜心的做法

白灼菜心

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寶寶Princess601
今天来个一本正经的白灼菜心🤣

用料

白灼菜心的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜心根部老皮削掉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理好的菜心,洗净控干水份

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱白切丝,指天椒去籽切丝(可以用任何红椒,家里有什么红椒用什么红椒,不用特意去买)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开,加盐、10ml花生油、白砂糖

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把菜心根部放进去烫30秒(姿势如图)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把整棵菜心倒下去浸泡在水里,烫1分30秒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫菜心的空档,15ml花生油➕生抽烧开备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1分30秒后菜心捞起控干水份

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把椒丝、葱丝放上去

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱油汁顺着边边淋一圈,留一点淋在葱丝椒丝上

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白灼菜心就做好啦,好看,又好吃

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

跟餐厅出品不相上下

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快来试试吧😻

菜谱创建时间:2025-07-24 05:14:34
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