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蓝莓燕麦坚果面包棒（免揉减脂）
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作者：
哼唧爱美食
用料
蓝莓燕麦坚果面包棒（免揉减脂）的做法步骤
步骤 1
燕麦片加入150克水，浸泡5分钟
步骤 2
加入面粉、酵母、食盐、蓝莓果酱，分次加入剩余150克水
步骤 3
拌匀
步骤 4
发酵1.5小时左右，每半小时翻拌几下
步骤 5
加入果干、坚果、橄榄油，拌匀
步骤 6
案板撒干粉，面团也撒上干粉，放上蓝莓果粒，叠盖几下，按压成方形饼皮
步骤 7
切段
步骤 8
两端扭一扭
步骤 9
摆入烤盘
步骤 10
二次发酵30分钟
步骤 11
烤箱上下火200度烤20分钟左右
步骤 12
香喷喷的
步骤 13
健康美味～
菜谱创建时间：2025-07-24 17:02:16
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