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蒸苋菜的做法

蒸苋菜

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爱吃不一定是胖子
从进入春季,来到河南,就会不停,不停的蒸各种各种菜,今天蒸这个红苋菜,补血,补充维生素,膳食纤维。

用料

蒸苋菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苋菜清洗干净,沥干净水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋液,这是一个全蛋,也可以只用蛋白,那样劲道一些,我习惯全蛋用。再放入适量盐,适量南德,翻拌均匀,让每一片叶子都沾上蛋液和调料。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入干粉,普通面粉就可以。有澄粉加澄粉更好。没有就面粉一样的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀,放入蒸笼,中间留个透气的空间。大火上锅,蒸6分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,配上蒜泥。美美哒。

菜谱创建时间:2025-07-24 22:00:23
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