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凉拌鲫鱼的做法

凉拌鲫鱼

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作者: 浚熙妈
浚熙妈
巴渝江畔的渔家风味 巴渝江边,古时渔民忙完生计,取刚捞的鲫鱼,借葱姜蒜、青红尖椒这些常见物事儿,快手凉拌。江水滋养的鱼细嫩,料汁麻辣鲜香,是码头烟火气。传承至今,保留渔家本味,麻辣开胃、入味快,一口下去,满是巴渝江湖的热辣鲜活,成了川渝餐桌的乡愁密码 。

用料

凉拌鲫鱼的做法步骤

步骤 1

备葱姜水 将20克葱、20克老姜切成小碎粒,加入一小撮花椒,倒入一小碗沸水冲泡至凉,过程中手捏挤葱姜粒,使其汁水被完全浸泡出来

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理鲫鱼: 清洗鲫鱼,特别是鱼肚里的黑膜和背脊血都要处理干净(避腥关键),在鱼背脊上密集深切断小刺,也方便入味。用上面的葱姜水、白酒、2小勺盐、胡椒粉等腌制去腥,静置15 - 20分钟 。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备小料: 韭菜、小葱、仔姜、小葱、则耳根、洋葱切碎,青线椒、红米椒切圈,蒜末准备好。将韭菜碎、小葱碎、洋葱碎、蒜末、则耳根粒等混合,加入青线椒圈、红米椒圈。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁: 锅中烧热油,趁热浇在调好的料头上,,再倒入生抽、蚝油、花椒粉、鸡精、味精、白糖、花椒油、醋等搅拌均匀成酱汁。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖熟鱼: 锅中加水煮沸,加入姜片、葱段、猪油、4小勺盐、花椒,煮3分钟至调料出香,然后放入鲫鱼,小火煮3分钟(根据鱼大小调整),然后关火加盖焖10分钟,捞出,沥干水分,放入盘中备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉拌: 把调好的酱汁均匀浇在煮好的鲫鱼上,静置片刻让味道融合,即可享用。 期待你的作业哟

凉拌鲫鱼的小贴士

根据家人耐辣量调整小米椒和青线椒的量,我家中有老人,所以只用了最少量

菜谱创建时间:2025-07-25 12:28:39
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