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黑皮冬瓜煲老鸭汤（大暑三伏汤水）
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作者：
云儿飘飘忆风中的花香
用料
黑皮冬瓜煲老鸭汤（大暑三伏汤水）的做法步骤
步骤 1
准备好 炒过的薏米和赤小豆 茯苓卷 （茯苓卷用完了我这里放的是茯苓粒） 去心白莲子（白莲子也用完了我这里放的是红莲子）
步骤 2
准备好 老陈皮 椰枣（椰枣记得要去核才煲汤） 姜片
步骤 3
准备好 黑皮冬瓜 去瓤 切块 但千万不要去皮 冬瓜带皮煲汤才有作用哦
步骤 4
准备好 新鲜的老鸭 斩成块
步骤 5
准备好 新鲜的土猪腱子肉
步骤 6
锅里放入清水 煲至沸腾 放入炒过的薏米和赤小豆 茯苓卷 去心白莲子 椰枣 老陈皮 姜片 煲至沸腾 放入切成块的带皮冬瓜 新鲜老鸭 新鲜猪腱子肉 大火煲至沸腾 转中小火煲一个小时左右即可
步骤 7
煲好关火 放适量的食盐调味 即可饮用
菜谱创建时间：2025-07-25 20:48:04
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