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白萝卜擦成细丝

加 2 克盐抓匀,静置片刻

挤干水分备用

尽量挤的干一点,尽量

鸡蛋加入 1 克盐、少许白胡椒和绍兴酒,打散备用

烧热油,爆香蒜蓉和虾米

加入萝卜丝炒匀

我没有再加盐,成品的口感我觉得刚好。 大家可以根据自己的口味调整

加入 1 克糖提鲜

倒入蛋液

小火煎至一面定型后翻面 如何轻松完整的翻面,可以看视频↓ 📺详细视频食谱: https://www.xiachufang.com/recipe/107590484/?recipe_type=1&page_scene=6

再煎至两面金黄即可

低脂肪高蛋白

配粥配饭都好吃














