将莲藕,莴笋,金针菇,香菇,洋葱提前切好备用
起锅加水,除了洋葱,倒入切好的其他素菜,这几样都是易熟的菜,水开后捞出盛在篮子里控水
起锅烧油,油热改小火倒入大蒜末和干辣椒末
炒出香味后倒入控好水的素菜和洋葱,再放入适量的盐和小半碗水,可适当翻炒让洋葱多煮一会儿,最后收汁在出锅前放入小葱和香菜翻炒均匀即可出锅,盛出后在碗里加点白芝麻