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一份简餐~番茄土豆烩饭的做法

一份简餐~番茄土豆烩饭

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作者: 狐狸和熊
狐狸和熊
每天在忙碌的工作中,已经很少有时间做大餐中午米饭蒸多了,把做多的米饭消耗一下,今日份番茄土豆烩饭简单又好吃,已经连续做了两天,大家不防试试。

用料

一份简餐~番茄土豆烩饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,土豆和番茄洗净后去皮,这里用的亨氏番茄沙司,0添加,番茄味浓郁,用来调制酱汁味道非常棒。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把土豆和西红柿切小丁备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调制酱汁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在碗中放入生抽10克,老抽5克,蚝油10克,鸡精3克,糖3克,亨氏番茄沙司20克

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入玉米淀粉5克,凉白开水80克。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调制好的料汁放在一旁备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加底油,倒入切好的土豆丁煎至表面金黄。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的土豆丁盛出备用。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起油锅,倒入蒜末爆香,下猪肉馅炒散炒熟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉馅炒熟后倒入土豆和西红柿翻炒。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调成中小火炒至出汤。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入米饭翻炒均匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入调好的料汁。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还是中小火翻炒收汁。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的烩饭关火倒入香菜段翻拌均匀。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘即可享用了。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粒粒分明非常美味。

一份简餐~番茄土豆烩饭的小贴士

熊熊碎碎念:1、我这里选择的猪瘦肉馅,这个可以看个人喜好,可以换成肥瘦肉,火腿肠都是可以的,素食者也可以不放肉,同样很好吃。2、菜谱中米饭和蔬菜的量没有太严格,看个人喜好,土豆和西红柿用的都是中等大小。3、土豆我选择的是煎成焦黄色,煎好的土豆炖的时候不容易炖烂,想做低脂一点的可以用烤箱或者空气炸锅。4、烩饭中的水自己调节,太干的话可以在多放些水。5、如果想吃焗饭的话,可以在烩饭上撒些马苏里拉奶酪放入烤箱焗8-10分钟,口感更丰富,更有层次感。

菜谱创建时间:2025-08-02 14:35:32
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