用APP打开
拯救夏天没胃口😍好吃到放不下筷子🥢番茄烧鲈鱼的做法

拯救夏天没胃口😍好吃到放不下筷子🥢番茄烧鲈鱼

76人浏览 6人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: NZmom
NZmom
鲈鱼除了清蒸,以后还可以这么做! 酸甜浓郁又开胃—🍅番茄烧鲈鱼 拯救夏天没胃口,简单快手美味~ 亨氏番茄沙司家中常备,必备的调味料 无论是蘸酱,还是用作调味料来烹饪 酸甜浓郁的味道,一直深受家人的喜爱! 其源自非转基因番茄,不添加防腐剂和色素,富含天然番茄红素,让汤汁的颜色更显鲜亮。营养美味放心吃🥰

用料

拯救夏天没胃口😍好吃到放不下筷子🥢番茄烧鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色泽诱人,酸甜浓郁~ 鲈鱼的美妙吃法!太适合夏天啦😋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🔸鲈鱼用料酒,盐,姜丝腌制10分钟 🔸番茄去皮切厚片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中热油爆香姜丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼两面煎至焦香结痂

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入番茄片, 调味:番茄沙司50g,蚝油15ml,生抽15ml,老抽15ml,盐5g,糖5g

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入150ml的清水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过程中用勺子把汤汁浇在鱼身上, 让其入味均匀~汤汁逐渐变得浓稠

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸甜浓郁开胃的番茄烧鲈鱼,完成😋

菜谱创建时间:2025-08-02 16:28:54
打开App收藏