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木耳黄瓜炒鸡蛋🥚的做法

木耳黄瓜炒鸡蛋🥚

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作者: 烹饪玩手
烹饪玩手

用料

木耳黄瓜炒鸡蛋🥚的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜改刀切菱形片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳泡发洗净沥水改刀小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打3个鸡蛋液

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底油先把鸡蛋液炒成大块鸡蛋碎捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起底油煸香葱姜蒜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳入锅,中小火煸炒5分钟断生。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把鸡蛋、黄瓜入锅,大火快速炝炒均匀,把黄瓜中多余水气在短时间内快速炒蒸发掉,这样炒出的黄瓜水份就不大。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1小勺二道酱油,翻炒均匀入味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅调盐度、味素即可。(注 : 鸡蛋和黄瓜入锅,炝锅2分钟即可。黄瓜炒久就阉掉不脆了,影响口感。)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

夏季气温高,不想吃肉的,没味口的,想不起来吃什么好,不防试一下这道清淡的菜系。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

附黄瓜菱形片切法 : 先把黄瓜斜45度角,平均切成小段。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带黄瓜心的一面朝上,然后用刀垂直切下去,厚度大概掌握在1元硬币的厚度,这样在炒制过程中,不易炒阉掉,口感脆口好吃。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菱形片成品

菜谱创建时间:2025-08-03 22:47:43
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