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绽放的洋葱花「空气炸锅」的做法

绽放的洋葱花「空气炸锅」

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黑沙滩小鲨鱼
空气炸锅炸洋葱是享受开胃菜的最佳方式,而且更健康! 1700瓦5.8夸脱数字空气炸锅 Utopia Kitchen 8英寸厨师刀

用料

绽放的洋葱花「空气炸锅」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切掉洋葱顶部1/2英寸(约1.27cm),剥去洋葱外皮。

步骤 2

将洋葱切面朝下,从根部约半英寸(约1.27cm)处开始,一直切到砧板,确保刀切到洋葱中间,所有切口在中间相接,不要切断根部或过于靠近根部。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重复操作,在洋葱周围均匀切出四个切口。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在每个部分之间再切一次,直到得到8个间隔均匀的切口。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洋葱翻面,静置5分钟,让花瓣放松。裹面包屑前,用手指轻轻分开外面的面包屑。若有“花瓣”粘在一起,轻轻分开,便于洋葱“盛开”。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹上面包屑,在一个大碗里搅拌面粉和香料,在一个深的小碗里,搅拌鸡蛋、黄油和牛奶。 (另一款调味粉的搭配:2.5杯通用面粉,1汤匙辣椒粉,1茶匙辣椒粉,半茶匙孜然粉,半茶匙干百里香,半茶匙干牛至,2个大鸡蛋,1杯牛奶,1杯水,盐和胡椒调味)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洋葱放入干净大碗,切面朝上并分开。用叉子将面粉混合物撒在洋葱上,让洋葱片之间更紧密,再用手指分开每片洋葱,将面粉撒在每片花瓣之间。把剩余面粉倒在整个洋葱上,静置几分钟。

步骤 8

将洋葱翻面,轻轻拍掉多余面粉,倒回碗里,留着备用。确保面粉完全裹住花瓣,花瓣间无大块面粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洋葱放入大碗,倒入鸡蛋液,均匀裹上面粉,打开每片花瓣,确保鸡蛋液浸透花瓣间的面粉,浸泡几分钟后取出,沥干多余面粉。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将一包调味好的裹粉混合物倒入剩余的面粉混合物中。把湿洋葱放在空碗或铝箔纸上,将剩余的面粉和裹粉混合物撒在上面,不要撒在花瓣之间,要撒在洋葱所有暴露部分,甚至可在较干部分刷更多鸡蛋混合物,尽量多覆盖混合物。

步骤 11

将洋葱放入冰箱冷藏,同时预热空气炸锅至300°F/150℃。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十分钟后,从冰箱取出洋葱,喷洒足量食用油,确保所有能看到的面粉混合物都浸透食用油,检查花瓣间缝隙有无面粉斑点。

步骤 13

将洋葱放在一张箔纸上,便于烹饪后取出。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅炸20分钟,直至酥脆金黄,炸制过程中至少喷洒一次食用油。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻取出,搭配盛开的洋葱蘸酱食用。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋黄酱 1/4杯、酸奶油 1/4杯、番茄酱 2茶匙、辣根 1汤匙、甜椒粉 1/4茶匙、盐 1/4茶匙、蒜粉 1/8茶匙、干牛至 1/8茶匙、黑胡椒 适量、辣椒粉 适量 将所有酱汁原料放入碗中,然后盖上盖子并放入冰箱备用。

绽放的洋葱花「空气炸锅」的小贴士

确保洋葱每层裹上面粉,增加外皮酥脆度,必要时撑开让口感更好。洋葱按大小切成12到20片较难处理,为达最佳脆度我更喜欢切成8片。切洋葱危险,要在平坦表面操作保持稳定。让洋葱充分打开,保证每个瓣都被覆盖。可用啤酒代替蛋液中部分或全部牛奶,获不同风味。烹饪时多次喷洒洋葱,若花瓣伸展不足或内部粘稠,用叉子撬开花瓣 。

菜谱创建时间:2025-08-04 00:18:45
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