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西葫芦虾仁炒蛋的做法

西葫芦虾仁炒蛋

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作者: 宝萌妈妈
宝萌妈妈
宝贝发烧需要好好照顾,夏天又太热,想着给她吃点既营养又清淡的美味美食吧~

用料

西葫芦虾仁炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡尾虾去虾线洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦刮皮切成片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半头蒜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先炒鸡蛋,盛出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒虾仁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁炒变色后,加入大蒜炒出蒜香后加入西葫芦翻炒,加适量盐和鸡精,小火闷一会

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此时调制水淀粉(玉米淀粉+凉开水,搅拌均匀)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水淀粉调好后,淋入锅内,大火翻炒后,装盘

菜谱创建时间:2025-08-05 19:30:53
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