大号的螺蛳肉,超市买的,回来用淀粉混合一下,抓洗干净后,锅里水烧开,放进去焯水,然后冷水洗干净备用。
准备韭菜,泡椒,姜,蒜,红辣椒配色
一勺猪油,一些菜籽油,油多一些好吃,荤菜不吸油,一般不影响肥胖问题,少吃即可。油热后调整小火爆香姜蒜。
螺蛳肉放入,大火爆炒一会,放入料酒,味精,白糖,然后黄豆酱和生抽适量,这两个都有盐味,做菜手别抖,不然容易咸。可加点花椒粉,没有就算了。
螺蛳肉差不多后,放入韭菜炒一分钟,放入红椒圈就可以了
装盘出锅,Q弹,麻辣咸香,有一种小吃的气质,夏天的感觉。