微波炉火锅

将菜分为菜梗、菜叶，在餐盒里玩层层叠，梗在底。加适量盐。

牛肉用生抽、蚝油、酒、藤椒油拌好，放入微波炉前铺在菜叶上。

微波炉高火6分钟，食得。