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燕麦蔬菜饼
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作者：
相思雨_
用料
燕麦蔬菜饼的做法步骤
步骤 1
燕麦冷水浸泡30分钟，虾仁洗净去虾线切丁，西葫芦切丝盐巴杀水备用。
步骤 2
杀水后的云南小瓜挤干切碎和虾仁一起放入泡好的燕麦中。
步骤 3
所有食材混合后加入面粉，盐，胡椒粉，五香粉，十三香，鸡蛋调匀备用。
步骤 4
热锅凉油放入2汤匙🥄面糊，小火煎至定型反面，全程小火煎熟即可。
步骤 5
鲜香爽口，减脂低卡
步骤 6
大人孩子都爱的美食👍
菜谱创建时间：2025-08-09 19:50:53
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