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立秋处暑&“酸梅汤”
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作者:
不减肥的料理家
乌梅可以让体内乱窜的气回归身体的本原
用料
乌梅
300g
甘草片
120g
陈皮
适量
立秋处暑&“酸梅汤”的做法步骤
步骤 1
茶方准备
步骤 2
6个乌梅+6个甘草片+半个陈皮(撕小块)
步骤 3
开水冲泡
步骤 4
洗净倒出
步骤 5
再次冲泡,焖10min即可饮用
菜谱创建时间:2025-08-13 09:31:42
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