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空气炸锅食谱
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作者：
芋圆儿蟹黄汤包
用料
空气炸锅食谱的做法步骤
步骤 1
土豆切块，喷油在盆里颠一颠。 三文鱼两面撒盐黑胡椒。 一起丢空气炸锅，180°C 10min三文鱼翻面，晃晃，再10min。 调味，吃。
步骤 2
羽衣甘蓝撸下来叶子，洗了，甩甩，不用擦水，125°C 5min
步骤 3
鸡腿肉切块，加盐和白胡椒翻匀，空气炸锅鸡腿程序，160°C其实就行，10min，晃晃，再10min
步骤 4
孢子甘蓝150°C 15min，配hummus，羽衣甘蓝平替
菜谱创建时间：2025-08-14 01:05:30
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