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红烧鲫鱼的做法

红烧鲫鱼

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作者: 营养师黄仔
营养师黄仔
出锅时鱼皮酥烂,鱼肉却嫩得能抿出汁。我最爱用鱼汤拌饭,能扒拉两大碗。

用料

红烧鲫鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买回来的鲫鱼洗净,横切刀,用厨房纸擦干水分(不易粘锅)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里浇油,油热后将鲫鱼下锅,煎至两面金黄即可出锅备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好小米椒和蒜备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里浇油,油热后小米椒、蒜下锅,炒香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖,适量凉白开(建议白糖不超过10g)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,放入煎好的鲫鱼,盖上锅盖,5分钟左右即可出锅

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前可放上小葱装饰

菜谱创建时间:2025-08-14 15:00:59
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