粉丝开水泡发后切碎,鸡蛋炒熟切碎,韭菜切碎
搅拌均匀
开水烫面「减脂期,我没加食用油,可加10克色拉油」
包好
油温220°左右
油温220度左右下锅炸
我包的比较大,炸了6分钟
成品
总共做了15个,每个70g面剂子