菠菜洗净,切段
将茎、叶分开摆放
煮一锅水,加入 1 小勺盐 + 1 大勺食用油
先烫菠菜茎 30 秒
再加叶烫 20 秒
捞出过冷水
挤干水分
调麻酱:芝麻酱 2大勺+糖 1小勺+生抽 1大勺+香醋 1小勺+芝麻油 1小勺+饮用水 1大勺(根据浓稠度适量调整)
拌匀至流动状态,尝味后可调整
按自己的喜好摆盘,然后将调好的麻酱淋在菠菜上
撒白芝麻
枸杞用来装饰的,也可以用红辣椒
真的很好吃