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营养丰富的肉泥炖蛋鲍鱼汤
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作者：
martineYQL
用料
营养丰富的肉泥炖蛋鲍鱼汤的做法步骤
步骤 1
开水泡点葱姜水备用
步骤 2
一小块里脊肉切小块
步骤 3
加了三头黑虎虾一起放入搅拌机
步骤 4
加点味极鲜和少许胡椒粉，再加入葱姜水搅拌成泥
步骤 5
平铺在炖盅底部放入冰箱冷藏半小时，加入两个鲜鸡蛋
步骤 6
高压锅底部加水约两指高放蒸架，把炖盅放在架子上，高压锅上汽转小火20分钟
步骤 7
肉泥形成，加入切好洗净的鲍鱼，和一小块生姜和水
步骤 8
再盖好盖高压锅十分钟，上汽转中火
步骤 9
好吃又营养健康的肉泥炖蛋鲍鱼汤完成
菜谱创建时间：2025-08-23 21:33:57
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