一人食 brunch |减脂期也可以大口炫的番茄虾仁意面

1、水开放一点点盐（保持意面爽滑），放入意面，意面煮8分钟左右，捞出备用。

2、把小番茄和虾仁热锅炒制。

3、翻炒到番茄软烂，虾仁变色。

4、加入一点无添加的番茄酱，让酱汁更浓郁。

5、加入刚才煮好的意面。

6、搅拌均匀后再略煮。

7、捣了牛油果香蕉。

8、做了一杯牛油果香蕉拿铁。

9、还有一半牛油果可以装饰用。

10、完美搭配。

11、低卡低脂高蛋白，减脂期也可以大口炫。

12、热量低，完全无负担。