用APP打开
青椒炒佛手瓜的做法

青椒炒佛手瓜

71人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 研的厨房
研的厨房
尝试开发佛手瓜的n种吃法 清润的佛手瓜微甜,搭配微辣的青椒,葱蒜洋葱一起炒出复合香味,应该别有一番滋味。

用料

青椒炒佛手瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

佛手瓜削皮后刨丝,加一点盐杀杀水,会脆一点(但量不要多,稍微半茶匙盐就好,杀太干就不清甜了。炒前抓捏一下,把水控干)青椒切丝(有一颗太熟变红了,只是为了好看)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备大蒜拍碎(不要太碎),葱分头尾,葱白切段,葱青切碎(方便炒出葱香),紫洋葱我给了一瓣,撕碎就行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,下葱姜碎至爆香,下青椒丝、葱段和洋葱,至炒出青椒洋葱香后加入佛手瓜丝翻炒,加入一茶匙蚝油一茶匙生抽和适量的水混合后倒入,全程大火,翻炒后盖盖子,水将干未干时盛起。(前面佛手瓜腌制时加了盐,后面就不加了) 整个菜是微辣微甜和微微脆爽,再混合配料复合的底味,也算一碟开胃小菜。

菜谱创建时间:2025-08-25 16:33:09
打开App收藏