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准备原材料:两颗土豆(300g)削皮后切丁,1/3个洋葱(100g)切碎,蒜两瓣用刀拍一下。肉馅是超市现成的。

不沾锅内放入适量油

放入洋葱,放盐,炒软

放入蒜继续翻炒。随后放入100g肉馅超市的肉馅有腥味,先加一勺料酒(勺是炒菜的铲子),翻炒,再加入半勺生抽酱油继续翻炒。加入土豆丁,翻炒。加黑胡椒粉和番茄酱及奶粉,根据各人口味添加,翻炒。加入一碗水,稍微炖一下,直至基本没水分但保留一点。

碗内铺上两片吐司,将炒好的土豆洋葱肉馅混合物转移至容器内。我前面忘加奶粉于是加在顶部了。碗要能进微波炉。

容器放入微波炉,无需加盖,高火十分钟。拿出享用。
切洋葱注意眼睛。微波炉加热有溢出风险。垫底的面包不是脆脆的,是泡饼这种感觉。如果前面汁收的比较干就还是干爽的感觉,可以把面包捏起来卷着土豆丁吃。














