1️⃣ 我准备的食材比较单一,还可以搭配大蒜土豆胡萝卜一起烤,就是一顿大餐了。 2️⃣ 干料全部研磨或者打碎,留出1/3,剩下的加入蒜末和葱花再次搅碎,然后混合生抽和糖,搅匀就是湿料了。
3️⃣ 整鸡去掉头和屁股,剪开脊柱的部分,它就可以‘’趴下”了。 4️⃣ 湿料涂抹内部,鸡胸肉的地方掀开鸡皮涂抹,干料涂抹鸡皮,然后不用遮盖,直接放入冰箱里冷藏24小时腌制入味。 TIP:一定要保证调味涂抹均匀和完整哈,至少腌制8小时。
5️⃣ 我用了半只烤鸡,烤箱预热200°,放入中层,上下管一起烤30分钟。 6️⃣ 中途不用翻面,重点观察鸡皮和鸡肉的成熟度就好了。
这个脆皮程度已经是非常欣喜了,如果还想要更焦脆的口感,刷一层生抽蜂蜜,加到220°再来5-10分钟就差不多了。
这个时候鸡腿肉的口感是最好的,鸡胸肉会有点儿老,但不影响整体口感。
不过,鸡肉大小和烤箱功率会影响成功率哈,大家记得根据自己的机器调整,但是腌制的方子绝对好吃,拍胸脯保证!